SABATO 13/05/2023 - ISCRIZIONI CHIUSE
TREK&YOGA IN BAITA - VALSASSINA
Due attività per il benessere e per ritrovare il nostro tempo e il nostro equilibrio.
Ci immergeremo nella natura percorrendola a piedi per poi, al termine della camminata, concederci del tempo per allungarci e ritrovare la flessibilità. Sperimenteremo, così, il contatto con la natura attraverso le posture del nostro corpo guidate dal respiro.
Natarajasana sarà l'arrivo del nostro emozionante cammino fisico (la passeggiata) ed emozionale (yoga, respirazione, meditazione).
- pratica guidata di Yoga con Istruttrice
- organizzazione logistica, realizzazione materiale video e foto
- assicurazione recupero
- aperitivo in baita autogestita
DESCRIZIONE ITINERARIO:
Prima parte di questa giornata dedicata alla scoperta di noi stessi nella natura. Affronteremo la salita in una zona poco frequentata e dove il contatto con la natura è pieno. Arrivati in cima allo zucco di Maesimo, dopo aver goduto di panorami e viste emozionanti, rientreremo verso la culmine di San Pietro dove avremo una baita di montagna a disposizione per le pratiche di Yoga seguiti passo passo dalla nostra Istruttrice Greta. Davanti al tramonto, su un pultpito panoramico, entreremo in contatto con il nostro corpo per ritrovare il nostro equilibrio.
Alla fine della pratica piccolo aperitivo a base di prodotti naturali prima di concludere la giornata.
ISCRIZIONI: Compia il form qui sotto.
-
Ricordati di leggere con attenzione le norme di partecipazione e le condizioni di eventuali annullamenti.
Iscrivendoti accetterai le condizioni contrattuali contenute all'interno del documento NORME DI PARTECIPAZIONE.
-
Se hai difficoltà nell'iscrizione scrivici a [email protected] o chiamaci al 333-7828048 Andrea
TREK&YOGA IN BAITA - VALSASSINA
Due attività per il benessere e per ritrovare il nostro tempo e il nostro equilibrio.
Ci immergeremo nella natura percorrendola a piedi per poi, al termine della camminata, concederci del tempo per allungarci e ritrovare la flessibilità. Sperimenteremo, così, il contatto con la natura attraverso le posture del nostro corpo guidate dal respiro.
Natarajasana sarà l'arrivo del nostro emozionante cammino fisico (la passeggiata) ed emozionale (yoga, respirazione, meditazione).
- RITROVO: ORE 14.00 presso il parcheggio Passo della Culmine di San Pietro - vedi mappa ritrovi - contattami per altre soluzioni
- TERMINE ATTIVITA': Ore 20.00
- DISLIVELLO: 400 mt circa - 7 km di sviluppo
- ELEVAZIONE MASSIMA: Zucco di Maesimo 1780 mt
- DIFFICOLTA': E – Escursionisti, necessaria abitudine a camminare alcune ore su terreno di montagna.
- ATTREZZATURA: normale abbigliamento da escursionismo + ricambio per la pratica di yoga + tappettino personale
- APERITIVO: post attività piccolo rinfresco a base di prodotti naturali
- COSTO: € 60,00 (clicca qui per info su "la quota comprende")
- pratica guidata di Yoga con Istruttrice
- organizzazione logistica, realizzazione materiale video e foto
- assicurazione recupero
- aperitivo in baita autogestita
DESCRIZIONE ITINERARIO:
Prima parte di questa giornata dedicata alla scoperta di noi stessi nella natura. Affronteremo la salita in una zona poco frequentata e dove il contatto con la natura è pieno. Arrivati in cima allo zucco di Maesimo, dopo aver goduto di panorami e viste emozionanti, rientreremo verso la culmine di San Pietro dove avremo una baita di montagna a disposizione per le pratiche di Yoga seguiti passo passo dalla nostra Istruttrice Greta. Davanti al tramonto, su un pultpito panoramico, entreremo in contatto con il nostro corpo per ritrovare il nostro equilibrio.
Alla fine della pratica piccolo aperitivo a base di prodotti naturali prima di concludere la giornata.
ISCRIZIONI: Compia il form qui sotto.
-
Ricordati di leggere con attenzione le norme di partecipazione e le condizioni di eventuali annullamenti.
Iscrivendoti accetterai le condizioni contrattuali contenute all'interno del documento NORME DI PARTECIPAZIONE.
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Se hai difficoltà nell'iscrizione scrivici a [email protected] o chiamaci al 333-7828048 Andrea
